2012年09月29日
ストレッチ
有名芸能人のパーソナルトレーナーが、ビーラインで、15才若返えり。ストレッチ教室開催しました。
アンチエイジングは永遠のテーマですよね。
しっかり内筋鍛えましょう。
次回、10月は、ゴムバンドを使った、ストレッチを指導してもらいます。
詳しくは掲示確認してくださいね。
アンチエイジングは永遠のテーマですよね。
しっかり内筋鍛えましょう。
次回、10月は、ゴムバンドを使った、ストレッチを指導してもらいます。
詳しくは掲示確認してくださいね。